Circular Breathing mit Sana Tabea

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Circular Breathing mit Sana Tabea

16 Mai @ 18:00 20:30

Die zirkulierenden Atmung gehört zu den Holotropen Atem Techniken. Auch bekannt als kontrolliertes Hyperventilieren. Man atmet tief, durch den Mund, ein und aus, ohne Pause dazwischen.Diese Atmung aktiviert einen Energie Kreislauf im Körper was alles verstärkt was schon vorhanden ist.

In unserem Körper sind alle Erlebnisse und Gefühle gespeichert und über das kontrollierte hyperventilieren können wir Zugang zu diesen Gefühlen und Emotionen bekommen, um sie zu spüren und dann zu integrieren.

💚You need to FEEL to HEAL💚

Wir alle kennen es, das wir keine gute und positive Beziehung zu unseren tiefen Emotionen, wie z.b. Trauer, Wut oder stress, pflegen. Und das ist  etwas ganz natürliches. Trotzdem findet alles was wir unterdrücken irgendwann einen Ausgang bzw eine Ausdrucksmöglichkeit.

In der ca zwei stündigen Session die ich mit euch gerne machen möchte, werden wir, ganz bewusst, gemeinsam hyperventilieren und so unseren Körper und Geist miteinander verbinden um eine neue Erfahrungswelt zu erschaffen, wo alles was da ist seinen Platz haben darf.

💚 Let’s feel to heal💚

Und das schlimmste was euch passieren kann, ist, das ihr euch selbst begegnet 😉

💜 Kontraindikationen für die Intensiven Sessions wie PowerBreath (Ich biete auch sessions an mit anderen Atemtchniken die für alle passen) :

🌼 Herzrhythmusstörung

🌼 Sehr hoher Blutdruck

🌼 Schwangerschaft

🌼 Herzfehler

🌼 Epilepsie oder Anfälle in der        Vergangenheit

🌼 Tiefe Venen Thrombose oder Lungen Embolie.

🌼 Tuberkulose, oder eine andere Lungenerkrankung.

🌼 COPD

🌼 Panikattacken/Angstzustände, darüber können wir im Vorfeld genau besprechen wie weit ausgeprägt.

🌼 Psychosen oder Paranoia

🌼 Emotionale Krise

🌼 Netzhautablösung

🌼 Unbegleitete schwere Depressionen.

🌼 Starke Dauer Medikation.

🌼 Unkontrollierte Schilddrüsen Erkrankung oder Diabetis.

Bei Unsicherheiten oder Unklarheit ob die, in Zukunft angebotenen Sessions, etwas für dich sind, melde dich bitte gerne persönlich bei mir mit einer Mail, oder auf Whatsapp/Telegram/Signal unter 0677/62957475 oder unter the.breath.way@gmail.comund für weitere infos zu den Unterschiedlichen Veranstaltungen gibt es einen Email Verteiler und eine Telegramgruppe https://t.me/+s-jWNCyy0ZozYzQ0

Dann schauen wir gemeinsam was passend ist und was nicht.

Ich freu mich auf euch und uns in der Jurte! 💞😘

Eure Sana

Möchtest du Teil davon sein?
Du bist herzlich eingeladen, Mitglied des Vereins „Leuchtende Kreise“ zu sein.
Schreib uns und wir senden dir die Infos zu!